Oto fragmenty maili z podziękowaniem, jakie otrzymuję od osób,
które stosują lub stosowały Gotowy Jadłospis
Ten e-mail jest od Marzeny z Kielc, której udało się schudnąć 22 kg
Mail od Pani Aliny, która schudła 8 kg na jadłospisie, który jej rozpisałam.
Moi Klienci zastosowali już ponad 650 Gotowych Jadłospisów, wszystkie zgodne z dietą dukana i dostosowane do polskich warunków. Dopasowałam jadłospis na wszystkie fazy diety, dla wielu moich klientek, koleżanek oraz czytelniczek mojego bloga. Wiele z nich było już na diecie proteinowej, ale z powodu braku wsparcia i źle dobranych produktów i ich ilości, chudły bardzo mało lub wcale. Kończyło się to zawsze przerwaniem diety i powrotem do poprzedniej wagi, często nawet z nawiązką.
Dietę dukana zaczynałam kilka razy zawsze z bardzo słabym skutkiem, udawało mi się co prawda trochę schudnąć, ale po dwóch-trzech tygodniach rezygnowałam z diety. Moja dieta była zbyt monotonna, bo nie miałam pomysłu co mam jeść, aż w końcu w napadzie głodu, jadłam co popadło. Kasiu, jadłospis który mi rozpisałaś jest rewelacyjny. Dziękuję też, za ogromne wsparcie w chwilach słabości i słowa otuchy, kiedy już miałam dość. To dzięki Tobie udało mi się schudnąć 23 kg![]()
Beta z Sosnowca
Ważyłem 105 kg i za nic nie mogłem schudnąć, bałem się, że dostanę zawału w wieku 42 lat i osierocę dzieci i moją kochaną żonę. O ile w weekendy udawało mi się zachować dietę, o tyle w tygodniu nic z tego nie wychodziło. Jadłem rano naprawdę wielkie śniadanie, a potem dopiero o 18-19 kolację. Bardzo dobrze dopasowałaś dietę do rozkładu mojego dnia, a posiłki które zaproponowałaś mogłem zjeść nawet w pracy i to bez konieczności podgrzewania czy gotowania, wszystko mi smakowało i najadałem się do syta, dzięki Tobie udało mi się schudnąć 28 kg…![]()
Wojtek Kowalczyk
…idealnie wyczułaś moje potrzeby, a jadłospis, który mi przesłałaś jest bardzo dobrze rozpisany. Dieta nie jest monotonna i mogę zabierać posiłki do pracy, co zawsze było dla mnie dużym wyzwaniem, co mam jeść w pracy, aby nadal przestrzegać diety. Miałam obawy, przed zakupem jadłospisu, myślałam, że każesz mi jeść tylko tuńczyka w puszcze i biały ser. Szkoda, że nie widziałaś mojej miny kiedy czytałam twoją rozpiskę;) byłam przeszczęśliwa, że mogę jeść tak wiele różnych i smacznych produktów i nadal chudnąć, bardzo Ci dziękuję
![]()
Ola Zając
Kasiu, stosowałam Twój jadłospis bardzo sumiennie. Przygotowałaś go perfekcyjnie i jestem Ci bardzo wdzięczna za to, że pomogłaś mi schudnąć. Tak jak pisałaś, skutkiem ubocznym diety dukana i ilość płynów jakie mi zaleciłaś spowodowały, że cellulit, jaki miałam na udach, pupie i brzuchu zniknął. Moja skóra jest jakby bardziej elastyczna i jędrna. Udało mi się w sumie schudnąć 18 kg. Teraz wchodzę w 3 fazę i mam nadzieję, że uda mi się utrwalić wagę. Póki co, nie podjadam i nie jem rzeczy, które są niedozwolone. To pewnie dzięki temu, że tak mnie ochrzaniłaś w mailu. Dziękuję Ci za tamtą reprymendę, ponieważ bez niej, chyba bym nie dała rady schudnąć. Pozdrawiam Cię serdecznie![]()
Jola
![]()
Dziękuję Ci, że odwiodłaś mnie od stosowania rytmu 5/5, chyba bym się wykończyła, nie jedząc warzyw przez 5 dni, a i tak chudłam 1kg na tydzień, zresztą nadal chudnę. Twój jadłospis stosuję dokładnie i powiem Ci szczerze, że wcale nie czuję, że jestem na diecie. Jem bardzo smaczne posiłki i nie chodzę głodna. Wczoraj kupiłam nowe spodnie w rozmiarze 40! Wyobrażasz sobie, ja zawsze pulchna, nosze 40!!!. W każdym razie raz, jeszcze Ci dziękuję:)![]()
Elwira
![]()
Bardzo dziekuje Ci za przeslanie Twojego jadłospisu. Bez niego nie dałabym rady schudnąć, bo mój zapał na odchudzanie zawsze kończył się po paru dniach. Robiąc zakupy wrzucałam do koszyka to na co miałam ochotę, dzięki temu, że przesłałaś mi razem z jadłospisem listę zakupów, nie błądziłam po półkach, po raz pierwszy kupiłam tylko potrzebne do diety produkty, kupiłam jedzenia na cały tydzień, tak aby kiedy będę głodna, mieć pod ręką tylko dozwolone produkty. Jadłospis jest boski, właśnie czegoś takiego szukałam, dzięki Kasiu![]()
Monika
![]()
Stosuję jadłospis już 7 dzień, udało mi się schudnąć 2,5 kg! Bardzo się cieszę, bo nigdy wcześniej nie udało mi się schudnąć tak szybko i tak smacznie;) Dziękuję za określenie dla mnie najlepszego rytmu, sama bym sobie z tym nie poradziła.![]()
Alicja
![]()
Kasiu, Twój jadłospis jest fantastyczny, nie głoduję, jem bardzo smaczne posiłki, nawet do pracy biorę takie rarytasy, że muszę się odganiać, żeby mi wszystkiego nie zjedli. Przepisy, które mi przesłałaś są bardzo smaczne i gotuję je dla całej rodziny, nikt nawet nie przypuszcza, że takie jedzenie może być odchudzające. Zaraziłam też dietą wszystkie moje koleżanki z pracy, a nawet mojego szefa, który zauważył, że schudłam:) i jakiś taki milszy się zrobił?Po cichu liczę więc na podwyżkę.![]()
Basia
![]()
Kaśka, Twój jadłospis mnie uratował, gdyby nie on to na pewno moje kolana skończyłyby pod nożem.
Jestem Ci niezmiernie wdzięczny, za to, że pomogłaś mi schudnąć i wspierałaś w ciężkich chwilach.
Zaraziłaś mnie też ćwiczeniami z kettlebell, to teraz mój ulubiony sport. Schudłem w sumie 23 kg i wyglądam teraz bardzo dobrze. Spotykam się też z dziewczyną, choć wcześniej mogłem sobie tylko o tym pomarzyć. Wielkie dzięki Kasiu.![]()
Wojtek
![]()
Jak ja lubię takie diety, nie głoduję, jem pyszne jedzenie, a w dodatku chudnę. Przez tydzień schudłam 1,5 kg, a dzięki temu, że Twój jadłospis nie jest monotonny i mam napisane co jeść każdego dnia, nie podjadam i nie sięgam po niedozwolone produkty. Dzięki, też za wsparcie, bo jest ono dla mnie naprawdę bardzo ważne. Nikt w rodzinie mnie nie wspiera i nie pomaga, jestem sama z tym problemem, dlatego jest mi trudno, ale dzięki temu, że Ty we mnie wierzysz, codziennie jestem o krok do przodu.
Życzę Ci Kasiu z całego serca jak najlepiej.![]()
Mariola
![]()
Odchudziłaś mnie Kasiu! Wczoraj stanąłem na wagę i myślałem ze zemdleje, nogi miałem jak galareta, kiedy waga pokazała 87 kg. Tak się cieszę, to takie wspaniałe uczucie być szczupłym.
Chyba będę Cię na rękach nosił, bo nikt wcześniej nie zrobił czegoś tak dobrego dla mnie. Twój jadłospis zdziałał cuda, dzięki Twojemu wsparciu i radom jakie mi dawałaś, jestem teraz innym człowiekiem, więcej się ruszam, nie jem byle czego i nie spędzam wieczorów przed telewizorem.
Nie pocę się jak wcześniej, kiedyś nie lubiłem lata bo wyglądałem ohydnie, cały mokry zlany potem w dodatku sapałem jak jakiś zboczeniec. Teraz nie mogę się doczekać kiedy nadejdzie lato!
Bardzo Ci dziękuję, odmieniłaś moje życie Kasiu.![]()
Robert
Jestem bardzo zadowolona, że tym wszystkim osobom udało się schudnąć stosując Gotowy Jadłospis jaki u mnie zamówili. Jednak musisz pamiętać, że ze względu na złożoność ludzkiego organizmu skuteczność Jadłospisu zależy od bardzo wielu czynników i nie jest gwarantowana w każdym przypadku.
Wystarczy, że klikniesz na poniższy guzik, ” DOPASUJ JADŁOSPIS”, odpowiesz na kilka niezbędnych pytań, a następnie wybierzesz sposób płatności, jaki najbardziej Ci odpowiada.
Gotowy Jadłospis otrzymasz w ciągu kilku godzin od przesłania mi wypełnionej ankiety.
Jeśli będziesz mieć jakieś pytania lub trudności z wypełnieniem formularza lub dokonaniem płatności, napisz do mnie maila za pośrednictwem specjalnego formularza, który jest dostępny TUTAJ
Pozdrawiam
Katarzyna Gurbracka