Dopasuj jadłospis
Zastosuj Ułożony Przez Dietetyka, Idealnie Dopasowany Do Ciebie Jadłospis
Na Dietę Proteinową Dr Dukana!
Wystarczy, Że Powiesz Co Lubisz Jeść I Ile Chcesz Schudnąć…
…Resztę Zrobię Za Ciebie!
…Koniecznie Przeczytaj Ten Artykuł Do Końca Aby Przekonać Się Jakie To Proste!
Przełomowy Jadłospis Idealnie Dopasowany Pod Ciebie
„Jedyną wadą diety proteinowej jest to, że się na niej chudnie. Co prawda nie jest to idealnie zbilansowana dieta, ale efekty jakie można osiągnąć są przerażająco skuteczne. Na pewno polecam ją każdemu kto chce schudnąć.”
Anna Jasińska, specjalista dietetyk
Gwiazdy O Dukanie:
Jennifer Lopez po urodzeniu bliźniąt Emmi i Maxa schudła na diecie proteinowej 25 kg. J-Lo, powiedziała:” Pracowałam ciężko aby pozbyć się zbędnych kilogramów. Musiałam zrezygnować z ulubionego pieczywa, ale udało mi się osiągnąć sylwetkę sprzed ciąży.” Jennifer Lopez, piosenkarka, aktorka, mama dwójki dzieci.
Superniania, zgubiła na diecie proteinowej aż 18 kilogramów. Wszyscy mogliśmy obserwować na ekranach naszych telewizorów jak bardzo się zmieniła. Pani Dorota opowiada:” Odchudzaliśmy się metodą Dukana całą rodziną. Mąż stracił 10 kg, ja 18, a syn aż 20 kg.
Dorota Zawadzka, aktorka, prowadząca program „Superniania” źródło:www.se.pl
Dieta Proteinowa # 1 Na Świecie!
To nie żart. Na tej diecie schudło już ponad 3 miliony osób ca całym świecie. To jedna z najpopularniejszych, najczęściej wybieranych diet, a dzięki Indywidualnie Dopasowanemu Menu, masz teraz jeszcze większą szansę na to, że schudniesz. Jej BEZKONKURENCYJNĄ przewagą jest to, że:
Na Diecie Proteinowej chudnie się z tłuszczu, a nie mięśni. A jeśli zastosujesz odpowiedni Jadłospis, to nie tylko będzie Ci łatwiej zrzucić zbędne kilogramy ale też łatwiej przyswoisz sobie zdrowe nawyki żywieniowe, które pomogą Ci zachować szczupłą sylwetkę już na zawsze.
Na Diecie Proteinowej, nie musisz liczyć kalorii. W jadłospisie, który dla Ciebie przygotuję znajdziesz różnorodne i naprawdę smaczne posiłki, które zaspokoją Twój apetyt.
Zastosowałam Dietę Proteinową bo byłam pewna, że żadna inna dieta nie da mi tak wspaniałych rezultatów, wiedziałam, że koniecznie muszę ją wypróbować! Dzięki odpowiednio ułożonemu menu, udało mi się schudnąć na diecie proteinowej ponad 20 kg, i nie mam efektu jo-jo.
Moja sylwetka przeszła TOTALNĄ metamorfozę, jestem teraz smuklejsza i bardziej pociągająca. Nareszcie czuję się wspaniale w swoim ciele. Schudłam bez stosowania żadnych niebezpiecznych zabiegów i tabletek. Całkowicie pozbyłam się tłuszczu z brzucha, bioder i ud.
Ale nie było to takie łatwe…
Zanim udało mi się znaleźć odpowiedź na pytanie jak schudnąć, próbowałam diety proteinowej 2 razy, za każdym razem z nędznym skutkiem…mimo, że przeczytałam książkę dość dokładnie nadal miałam wiele pytań i wątpliwości jak stosować zasady diety aby schudnąć. Nie wiedziałam jak duże porcje mogę jeść, bo w książce nic o tym nie było, nie wiedziałam jak często mam się ważyć i co mogę jeść poza domem, aby nie zahamować spalania tłuszczu. W końcu kiedy udało mi się zgubić 3 kg moja waga się zatrzymała i za nic nie chciała dalej spadać, byłam wtedy bezradna bo nie wiedziałam co zrobić, aby nadal chudnąć.
Zupełnie się tego nie spodziewałam, ale moim największym problemem był jadłospis. Ten przykładowy na 5 dni, który podaje Dr. Dukan był dla mnie nie do przyjęcia ponieważ większość tych produktów była niedostępna w Polsce, bardzo droga lub niesmaczna.
Konina, suszone mięso z Grisons, gambasy, jeżokraby, trąbiki, stek ze strusia, czy maizena to tylko kilka z produktów, które były dla mnie w żaden sposób nie osiągalne. Myślałam co to u licha za jedzenie?!
W diecie było też wiele produktów spornych jak słodzik. Nie wiedziałam czy go używać czy nie, bo powszechnie wiadomo, że jest niezdrowy. Czym go zastąpić?
Jadłam w kółko chudy biały ser, gotowane jaja i tuńczyka w puszcze, popijałam gorzką herbatą i modliłam się, aby przetrwać na tej diecie, kolejne dni.
Męczyłam się tak bardzo długo! Nie dość, że bardzo mało schudłam, to jeszcze miałam wstręt do ryby w puszcze przez jakieś 3 miesiące, nawet teraz wzdrygam się na jej myśl, ale to nie było najgorsze co mnie spotkało.
Kiedy tak jadłam ten twaróg i tuńczyka miałam szereg dolegliwości, które wykańczały mnie psychicznie i fizycznie. Bolała mnie głowa i miałam straszną biegunkę na przemian z zaparciami. Raz tak bolał mnie brzuch, że skończyło się na pogotowiu.
W końcu od twarogu i tuńczyka tak kręciło mi się w głowie, że nie mogłam jechać samochodem, nie wspomnę już o bąblach, które wyskoczyły mi na skórze.
Pomyślałam dość i zrezygnowałam z diety proteinowej. Czułam jednak podświadomie, że ta dieta jest dla mnie, zadawałam sobie tylko pytanie, dlaczego jedne osoby na niej chudną, a inne nie. Wtedy, mój mąż mnie olśnił, powiedział coś, co sprawiło, że zrozumiałam, co robię źle.
3 Problemy, Przez Które Tak TRUDNO Schudnąć Na Diecie Proteinowej
Przekonałam się, że wiele osób tak jak ja popełnia poważne błędy, które hamują lub wręcz zatrzymują chudnięcie. Dieta Proteinowa wbrew pozorom nie jest wcale taka łatwa do stosowania, a długie fazy diety dodatkowo utrudniają całą kurację.
PROBLEM#1-Faza naprzemienna jest etapem kuracji, w którym gubi się najwięcej kilogramów, dlatego kluczowe jest, aby rytm tej fazy został rozpisany w sposób rozważny i odpowiedzialny i aby można było go zastosować codziennie. To szczególnie ważne jeśli walczysz z tłuszczem na pupie, brzuchu, biodrach lub jeśli masz problem z celulitem. Faza 3 jest najdłuższa, dlatego prawie 70% osób popełnia w tej fazie błędy. Brak perfekcyjnie ułożonego jadłospisu spowoduje, że Twoje osiągnięcia i morderczy wysiłek czeka niepowodzenie zakończone efektem JO-JO.
PROBLEM#2-niewłaściwy rytm i czas trwania poszczególnych faz Każda z faz BEZWZGLĘDNIE musi trwać określoną ilość dni, nie mogą być, ani za długie, ani za krótkie. Nieprzestrzeganie tych okresów grozi albo poważnymi dolegliwościami zdrowotnymi, albo brakiem zadowalających efektów diety. Długość każdej fazy zależy od wielu czynników: wieku, płci, trybu życia, liczby kilogramów jakie masz do zrzucenia, ile diet wcześniej stosowałaś i partie ciała z których chcesz najwięcej schudnąć. Dlatego, jadłospis i długość każdej fazy powinna być dobrana perfekcyjnie, aby uzyskać maksymalne efekty. Bez tego narażasz się na niepowodzenie, zanim jeszcze zaczniesz stosować tą dietę.
PROBLEM#3-Produkty Sporne, lista produktów jakie można jeść w każdej fazie diety jest długa, a produkty często w Polsce niedostępne. Problem w tym, że nie wiadomo czym je zastąpić. Pojawia się też wiele innych pytań np., czy skrobia kukurydziana to to samo co mąka kukurydziana i czy można ją stosować. Czy zamiast otrębów owsianych można jeść płatki owsiane, czy 1 łyżkę czy dwie? Co dokładnie można jeść? Wszystko to ma wpływ na to, czy uda Ci się schudnąć na tej diecie czy nie.
Mądry Polak Po Szkodzie
Zrozumiałam, że Moim błędem w czasie stosowania diety było to, że nie miałam gotowego jadłospisu ułożonego na każdy dzień, poszczególnej fazy diety. Tak aby mieć „czarno na białym”, co będę jeść każdego dnia. Tak, aby rano wstać i wiedzieć co zjem na śniadanie, obiad i kolację, a co zabiorę na przekąskę do pracy. Dzięki temu można całkowicie uniknąć jedzenia zabronionych produktów. Brak Gotowego Jadłospisu to była największa przeszkoda w schudnięciu.
Drugą przyczyną mojej strasznej porażki był niewłaściwy rytm i czas trwania poszczególnych faz. Dieta proteinowa jest skuteczna pod warunkiem, że zastosuję się ją prawidłowo, a ja w każdej fazie popełniałam mnóstwo błędów.
Nie Popełnij Tego Samego Błędu! Schudnij Szybciej I BEZ Jo-Jo Na Diecie Proteinowej
Naprawdę się ZAWZIĘŁAM i przez 4 bardzo długie i żmudne tygodnie na nowo poznawałam zasady Diety Dukana, studiowałam książkę, angielską stronę Dr. Dukana, fora internetowe, blogi i czasopisma. W między czasie nawet zapisałam się na studia i zdobyłam uprawnienia profesjonalnego dietetyka. 
Bardzo się zawiodłam, kiedy zauważyłam, że wiele informacji szczególnie na forach było sprzeczne z zasadami diety proteinowej. Sporo czasu spędziłam na dokładnym przeanalizowaniu i poznaniu zasad diety oraz wszystkich przyczyn, które powodowały moje dolegliwości i przyczyn tego, że moja waga się zatrzymała. Teraz wiem, że to była wina złego jadłospisu.
Mój mąż nazwał mnie nawet ekspertem od diety proteinowej.
Zanim ułożyłam odpowiedni jadłospis dla siebie, na którym w końcu schudłam ponad 20 kg, zajęło to naprawdę dużo czasu.
Postanowiłam, że wykorzystam wiedzę jaką zdobyłam o tej diecie i pomogę innym osobom, które chciałyby schudnąć zgodnie z zasadami tej diety.
Rozpisałam już ponad 250 egzemplarzy diety!
Przeczytaj Opinie Moich Klientów
Dopasowałam cały jadłospis na wszystkie fazy, dla wielu moich koleżanek oraz czytelniczek mojego bloga. Oto kilka maili, jakie dostałam z podziękowaniami za dietkę.
Ten e-mail jest od Marzeny z Kielc, której udało się schudnąć 22 kg
Mail od Pani Aliny, która schudła 8 kg na jadłospisie, który jej rozpisałam.
Nie musisz kupować książki
i spędzać długich wieczorów studiując jej zasady, nie musisz sama ślęczeć wieczorami nad ułożeniem sobie diety według zasad Dr. Dukana.
Możesz mieć Indywidualny Jadłospis już za chwilę, prosto na swój komputer. Możesz go wydrukować i powiesić na lodówce, aby łatwo przygotować posiłki. Dostaniesz też listę zakupów, którą będziesz mogła wydrukować i zrobić z nią zakupy. Dam Ci też moje osobiste wsparcie, będziesz miała ze mną kontakt mailowy, i jeśli będziesz mieć jakieś pytania lub wątpliwości, będziesz mogła się ze mną skontaktować, a ja zawsze Ci pomogę.
Ilość Miejsc Ograniczona!
Ponieważ każdy razem z jadłospisem otrzymuje moją osobistą pomoc przez maila ilość miejsc jest bardzo ograniczona. Do każdej osoby muszę podejść bardzo indywidualnie i osobiście, a to zajmuje mnóstwo czasu. Zależy mi na tym, aby każdy kto się do mnie zgłosi otrzymał najlepszy dla siebie jadłospis i schudł jak najszybciej bez efektu jo-jo.
Co Dokładnie Ci Proponuję?
 |
PRODUKT # 1 - Twój Indywidualny Jadłospis w 100% zgodny z dietą Dukana. Dostaniesz szczegółowo rozpisaną dietę obejmującą wszystkie fazy diety proteinowej wraz z określeniem: ile czasu powinna trwać dla Ciebie każda faza diety i jaki rytm diety powinnaś zastosować.Dostaniesz czarno na białym co jeść na śniadanie, przekąskę, obiad i kolację. Nie będziesz miała, żadnych wątpliwości co jeść, aby schudnąć |
 |
PRODUKT # 2 – Konsultacje Mailowe Z Dietetykiem Przez Kolejne 10 Dni. Każda osoba jest inna, lubi jeść inne produkty i prowadzi inny tryb życia i aby mogła pozbyć się maksymalnej ilości tłuszczu w jak najkrótszym czasie, musi być potraktowana indywidualnie. Chyba zgadzasz się ze mną? dlatego jeśli tylko będziesz miała jakąkolwiek wątpliwość związaną z Indywidualnym Jadłospisem, to wystarczy, że do mnie napiszesz, a ja postaram się jak najszybciej dać Ci szczegółową odpowiedź. |
Dodatkowo otrzymasz te wspaniałe bonusy:
 |
Bonus # 1 – Dzienniczek Odchudzania. Dzienniczek Odchudzania będzie jak Biblia, taki jest ważny dla całego programu. Dzięki niemu zaoszczędzisz mnóstwo czasu i wysiłku przy osiąganiu wymarzonej figury. Każdy, kto stosuje Indywidualną Dietę Proteinową powinien mierzyć postępy diety zapisując efekty w osobistym „Dzienniczku Odchudzania”. Uwierz mi, że dzięki niemu osiągniesz dużo lepsze efekty, niż gdybyś go nie stosowała. |
 |
Bonus # 2 – Lista zakupów. Lista jest fantastyczną rzeczą, ponieważ dzięki niej unikniesz wielu groźnych pułapek, które czekają na Ciebie na sklepowych półkach. Lista Zakupów została opracowana ściśle w oparciu o twój Jadłospis i robiąc zakupy będziesz miała pewność, że kupisz tylko takie jedzenie, dzięki któremu schudniesz. Listę będziesz mogła sobie wydrukować i zabrać do sklepu. |
 |
Bonus # 3 – „26 Przepisów Spalających Tłuszcz”, to 26 super smacznych i zdrowych przepisów kulinarnych w 100% zgodnych z zasadami diety dukana. Przepisy oparte są o polskie składniki i dostosowane do naszych warunków. Są to polskie przepisy dostosowane do diety dukana. Przepisy są łatwe do zastosowania i możesz śmiało gotować je dla całej rodziny. |
 |
Bonus # 4 – Szczegółowa Lista Produktów na każdą fazę diety proteinowej. Z nią na pewno nie popełnisz żadnego błędu. Produkty na liście są dostosowane do polskich warunków i przepisów kulinarnych, które podaję. Są łatwo dostępne i niedrogie. |
Jak To Działa?
Wszystko jest bardzo proste i każdy sobie poradzi. Wystarczy kliknąć w guzik „Dopasuj Jadłospis”. Poproszę Cię, abyś odpowiedziała na kilka prostych pytań, dzięki którym będzie można idealnie dopasować jadłospis do Ciebie. Gotowy jadłospis wraz ze wszystkimi bonusami otrzymasz niemal od razu, prosto na swój komputer.
Ale to dopiero początek. Od tej pory zabieramy się razem do pracy aby w ciągu kolejnych 10 dni dopracować wszystkie szczegóły. Abyś jadła to co najbardziej Ci odpowiada i abyś mogła chudnąć w najodpowiedniejszym dla Ciebie tempie. Dlatego otrzymasz ode mnie maila ze specjalnym adresem, pod którym będę odpowiadała na wszystkie Twoje pytania przez kolejne 10 dni.
A Ile Kosztuje Gotowy Jadłospis Na Dietę Proteinową?
Indywidualny Jadłospis, Moje Wsparcie i 4 SUPER bonusy kosztują Tylko 97 39zł (promocja tymczasowa). Oczywiście ta okazja może jutro już się zakończyć, ponieważ testuję ceny.
9739zł*
* oszczędzasz 60%, jutro może być już inna cena. Zamów teraz
* oszczędzasz 60%, jutro może być już inna cena. Zamów teraz
Aktualna cena to 39zł obowiązuje jednak tymczasowo. (Oszczędzasz 60%), już jutro może nastąpić zmiana ceny i cena wróci do 97zł, lub wyższej. Dlatego jeśli chcesz schudnąć i zapłacić niższą cenę pośpiesz się.
Schudnij i jeszcze oszczędź 60zł.
Fakt: Jadłospis, który Ci ułożę, jest w 100% zgodny z dietą proteinową. Oparty jest wyłącznie na polskich produktach, które łatwo znajdziesz w naszych sklepach, nie żadna tam konina, suszone mięso Grisons czy gambasy… GWARANTUJĘ CI!
Czy Tym Razem Na Pewno Schudnę?
Bardzo chciałabym powiedzieć Ci, że na 100% na pewno schudniesz, jednak, niestety nie mogę Ci tego zagwarantować. Jestem pewna, że zdajesz sobie sprawę z tego, że nie wszystko zależy ode mnie i od jadłospisu, który otrzymasz. Tak naprawdę to, ile i jak szybko schudniesz zależy najbardziej od Ciebie. Od tego, jak bardzo zaangażujesz się w dopasowanie swojego indywidualnego jadłospisu i od tego, czy będziesz chciała wprowadzić w życie wszystkie wskazówki, które ode mnie otrzymasz. I to, nie tylko na kilka dni, czy tygodni, ale o wiele dłużej , aż dojdziesz do swojej wymarzonej wagi. Tak naprawdę nie wiem jak to będzie w Twoim wypadku. Dlatego, dzięki konsultacjom jakie Ci proponuję, na bierząco będę monitorować Twoje postępy. Jeśli jednak z jakiegokolwiek powodu będziesz niezadowolona to w ciągu 30 dni od zakupienia jadłospisu możesz zażądać zwrotu pieniędzy!
W Jakiej Formie Mogę Nabyć Jadłospis?
Produkt jest formie elektronicznej PDF. Co oznacza, że po zakończeniu płatności (otrzymaniu przez nas pieniędzy) wszystko otrzymujesz na podany przez Ciebie adres e-mail. Otrzymujesz też mój prywatny adres e-mail, pod którym odpowiem na wszystkie Twoje pytania związane z dietą, jadłospisem i odchudzaniem w ogóle.
Nie musisz czekać na listonosza czy kuriera, nie musisz godzinami chodzić po księgarniach. Dostajesz wszystko od razu i tak tanio. Nie potrzebujesz żadnych umiejętności komputerowych. Wszystko jest bardzo proste, nawet dziecko sobie poradzi, a jeśli nawet z jakichś dziwnych przyczyn nie poradzisz sobie, to zawsze możesz do mnie napisać i to KONIECZNIE!.
Jak Zamówić I Zapłacić?
Wystarczy wcisnąć przycisk „Dopasuj Jadłospis”, następnie odpowiedzieć na kilka prostych pytań. Na końcu wystarczy, że klikniesz przycisk „Dokonaj zakupu” przejdziesz wtedy na stronę dotpay.pl, która obsługuje przyjmowanie płatności. Będziesz tam mogła wybrać najwygodniejszą dla Ciebie metodę płatności np:
- Przelew internetowy (różne rodzaje banków online)
- Karta Płatnicza
- Zwykły przelew bankowy
- Poczta (wybierasz przelew bankowy, następnie otrzymujesz dane do przelewu i można zapłacić na poczcie)
- Pay Pal
Transakcje są bezpieczne i czuwa nad tym operator płatności firma Dotpay.pl
SZCZEGÓŁOWA INSTRUKCJA OBSŁUGI PŁATNOŚĆI
Dlaczego Powinnaś Zamówić Już Dziś?
Gdy będziesz postępować zgodnie, ze wskazówkami masz spore szansę, że już niedługo będziesz chudsza.
….jednak, gdy nie zamówisz wyobraź sobie swoje życie za 2 lata
Jeśli będziesz nadal jadła w taki sposób jak teraz i nic nie zmienisz ile będziesz ważyć? 5kg? 10kg czy 15kg więcej?
Jakie to będzie miało skutki dla twojego zdrowia? otyłość jest przyczyną zawałów serca, udarów mózgu i setek innych chorób.Zasługujesz poczuć się o wiele lepiej już teraz.
Wyobraź sobie jak będziesz wyglądać za kilka tygodni?
Czy będziesz miała mniejszy brzuch, poczujesz się lekko i wspaniale?. Jeśli tylko zastosujesz dietę odpowiednio, to już po pierwszej fazie możesz odczuć wyraźny spadek wagi, masz szansę, że będzie Ciebie po prostu dużo mniej!Indywidualnie dopasowana Dieta Proteinowa jest naprawdę prostym i skutecznym sposobem na schudnięcie. Jadłospis dostajesz wprost na swój komputer, możesz go wydrukować i mieć zawsze pod ręką. Nie musisz wertować za każdym razem książki i główkować co zjesz na obiad, a co na kolację? I czy to zgodne z dietą czy nie?!
SZCZEGÓŁOWA INSTRUKCJA OBSŁUGI PŁATNOŚĆI
Czy Jesteś Gotowa Aby w KOŃCU Schudnąć!
Jeśli teraz nic nie zrobisz, to zastanów się w jakim rozmiarze kupisz ciuchy na lato? Rozmiar 44?46?48? czy 50!!!…Twój facet wolałby chudszą kobietę, zobacz jak patrzy na szczupłe koleżanki, jak się do nich uśmiecha! Nie wkurza Cię to?
Jeśli już DZIŚ zamówisz Indywidualnie Rozpisaną Dietę Proteinową to podejmiesz słuszną decyzję.
Zasługujesz na piękne ciało i zgrabną sylwetkę, daj sobie szansę i skorzystaj z mojej diety.
Pamiętaj, że masz moją 100% GWARANCJĘ zwrotu pieniędzy . To naprawdę świetna OKAZJA!
Masz Wybór, Możesz Spróbować Schudnąć, stosując ZWYKŁĄ DIETĘ, Albo Możesz Chudnąć Szybciej z Rozpisanym Wyłącznie Pod Ciebie Jadłospisem
Wybór Należy Do Ciebie…
SZCZEGÓŁOWA INSTRUKCJA OBSŁUGI PŁATNOŚĆI
Życzę Ci abyś schudła szybko i zdrowo
Kasia Gurbacka
P.S. pamiętaj, że tak niska cena to OKAZJA bo jutro może być drożej. Dziś możesz oszczędzić górę pieniędzy.
P.P.S Śpiesz się, aby już od jutra zastosować jadłospis i zacząć chudnąć. Wakacje już tuż, tuż!